Benefícios
Rico em vitaminas A, C e K, além de antioxidantes.
Bem-vindo!
Benefícios
Rico em vitaminas A, C e K, além de antioxidantes.
Sazonalidade
Do final do Verão até final da Primavera
Dicas de preparo
Use cru em saladas ou levemente refogado.
Uso em saladas?
Cru para adicionar uma textura leve e crocante.
Folhas verdes escuras e pequenas, com sabor suave.