Benefícios
Rico em ferro e vitaminas A e C.
Bem-vindo!
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Benefícios
Rico em ferro e vitaminas A e C.
Sazonalidade
Ano todo
Dicas de preparo
Pode ser consumido cru, refogado ou em sopas.
Uso em saladas?
Excelente base para saladas verdes.
Folhas grandes e verdes, sabor suave.